Die Vorbereitung auf den NCLEX kann eine herausfordernde Aufgabe sein! Eine der Fragen, die viele neue Absolventen zu ihrer NCLEX-Vorbereitung stellen, lautet: Wie lange muss ich für die NCLEX studieren? Die empfohlenen Studienzeiten können je nach erforderlicher Vorbereitung variieren und zwischen 4 und 8 Wochen liegen. Dieser Artikel bietet eine vierwöchige Strategie für das NCLEX-Studium in 30 Tagen!

Woche 1: Entwicklung einer Roadmap (Studienplan)

Erste Dinge zuerst., Sie werden nicht wissen, wohin Sie ohne einen Fahrplan gehen. Verbringen Sie diese Woche 2-4 Stunden damit, einen Studienplan zu entwickeln. Sie können ein leeres Blatt Papier mit dreißig Schachteln oder einen digitalen oder Papierplaner verwenden. Wenn Sie bereits einen persönlichen Kalender führen, sollten Sie Ihren Studienplan in das bereits verwendete System integrieren. Wählen Sie zunächst ein NCLEX-Testdatum aus und schreiben Sie es in Ihren Kalender. Sie können dies jederzeit später ändern, Aber wenn Sie ein Datum haben, auf das Sie hinarbeiten müssen, können Sie Ihr Studium leiten., Sobald Ihr Testdatum festgelegt ist, Arbeiten Sie an der Planung von Praxistests sowie an Überprüfungs-und Sanierungszeiten für das Ausfüllen der verbleibenden Daten vor dem Testtag.

Das Erfolgsgeheimnis von NCLEX ist fraglich. Es ist wichtig, so viele Testfragen wie möglich zu beantworten, zu überprüfen und zu beheben! Planen Sie zusammen Praxis Frage Ressourcen zu ziehen, die Sie auf ein Minimum von 3500 Fragen aussetzen. Das mag nach vielen Fragen klingen. Und es ist! Der Schlüssel zum Erfolg von NCLEX ist jedoch die Beantwortung von Fragen und nicht das Studium von Inhalten., Es wird eine Zeit in Ihrer Studie geben, in der Sie zuvor gelernte Inhalte überprüfen müssen. Im Moment ist es jedoch das Ziel, so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Zum Beispiel: 3500 Fragen/28 Tage = mindestens 125 Fragen pro Tag. Legen Sie einen regelmäßigen Zeitplan fest, um 63 Fragen am Morgen und 63 Fragen am Abend zu beantworten. Folgen Sie jeder Testsitzung mit einer Überprüfung und Sanierung Zeitraum aller Fragen, nicht nur die Fragen falsch beantwortet., Es ist wichtig, alle Fragen zu überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie klar verstanden haben, warum die richtige Antwort richtig war und dass es nicht nur eine glückliche Vermutung war.

Wochen 2 & 3: Arbeiten Sie Ihren Aktionsplan für NCLEX Success

Arbeiten Sie weiter durch Übungsfragen und machen Sie nach jeder Testsitzung Pausen. Überprüfen und beheben Sie den vorherigen Übungssatz, BEVOR Sie den nächsten Übungssatz verwenden. Die Sanierung ist genauso wichtig, wenn nicht sogar wichtiger als die Beantwortung von Fragen., Diese Phase von NCLEX Prep hilft Ihnen nicht nur dabei, Ihren Teststil zu verstehen, sondern verstärkt auch weniger vertraute Inhalte. Mit diesem Inhalt Auffrischung kann Ihnen bei der Auswahl der richtigen Antworten auf zukünftige Praxis Fragen helfen, vor allem, wenn Sie in der Lage sind, ein klares Verständnis zu gewinnen, warum Sie auf eine Frage geantwortet oder beantwortet, wie Sie es getan haben.

Woche 4: Countdown zum NCLEX

Wenn sich der Testtag nähert, kann Ihre Angst zunehmen., Selbstregulationstechniken wie Achtsamkeitstechniken (Meditation, Yoga, Rezitieren positiver Affirmationen) und Bewegung können dazu beitragen, Ihren Fokus und Ihre Ausdauer zu verbessern und gleichzeitig Angstzustände zu reduzieren. Negatives Selbstgespräch kann auch zu einem Verlust des Fokus führen und zusätzlichen Stress verursachen. Hier sind ein paar Stressabbau Sie durch diese letzte Woche zu bekommen:

  • Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßige Pausen während der Studienzeiten nehmen
  • Halten Sie gesunde Snacks auf der Hand
  • Bleiben hydratisiert. Trinken Sie viel Wasser und wenig oder kein Koffein!
  • Gehen Sie flott spazieren., Übung hilft, Angst zu lindern und Entspannung zu fördern
  • Ausreichend Schlaf zu bekommen. Planen Sie Ihren Zeitplan so, dass Sie mindestens 7-8 Stunden Schlaf bekommen
  • Besuchen Sie die NCLEX-Teststelle, um sich mit dem Standort vertraut zu machen und wie lange es dauert, dorthin zu reisen. Dies verhindert zusätzliche Angst am Tag des Tests und gibt Ihnen eine Vorstellung davon, wie viel Reisezeit Sie benötigen.
  • Der Tag vor dem NCLEX (Tag 29) – planen Sie etwas Spaß!

Testtag

Es ist hier! Der große Tag ist da!, Wiederhole positive Affirmationen: „Ich bin vorbereitet! Ich werde erfolgreich sein!“Gehen Sie jetzt auf Ihre NCLEX-Teststelle und bestehen Sie diesen Test!

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Janice Lanham RN, MS, CCRN-K, CNS, FNP ist einer unserer 600 Krankenschwestern arbeiten, um Ihnen helfen, pass the NCLEX.

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