hur skulle du definiera dina värden?

innan du svarar på denna fråga måste du veta vad som i allmänhet är värden.

dina värden är de saker som du tror är viktiga på det sätt du lever och arbetar.

de (bör) bestämma dina prioriteringar, och djupt ner är de förmodligen de åtgärder du använder för att berätta om ditt liv visar sig som du vill.,

när de saker som du gör och hur du beter sig matchar dina värderingar är livet vanligtvis bra – du är nöjd och innehåll. Men när dessa inte överensstämmer med dina personliga värderingar, det är då saker och ting känns… Fel. Detta kan vara en riktig källa till olycka.

det är därför det är så viktigt att göra en medveten insats för att identifiera dina värden.

Klicka här för att visa en utskrift av den här videon.

hur värden hjälper dig

värden finns, oavsett om du känner igen dem eller inte., Livet kan vara mycket lättare när du erkänner dina värderingar-och när du gör planer och beslut som hedrar dem.

om du värdesätter familjen, men du måste arbeta 70-timmarsveckor i ditt jobb, kommer du att känna intern stress och konflikt? Och om du inte värdesätter konkurrens, och du arbetar i en mycket konkurrensutsatt försäljningsmiljö, är du sannolikt att vara nöjd med ditt jobb?

i dessa typer av situationer kan förstå dina värden verkligen hjälpa., När du känner till dina egna värderingar kan du använda dem för att fatta beslut om hur du ska leva ditt liv, och du kan svara på frågor som dessa:

  • vilket jobb ska jag fortsätta?
  • ska jag acceptera denna kampanj?
  • ska jag starta eget?
  • ska jag kompromissa, eller vara fast med min position?
  • ska jag följa tradition, eller resa ner en ny väg?

så ta dig tid att förstå de verkliga prioriteringarna i ditt liv, och du kommer att kunna bestämma den bästa riktningen för dig och dina livsmål !,

tips:

värdena är vanligtvis ganska stabila, men de har inte strikta gränser eller gränser. Även när du rör dig genom livet kan dina värden förändras. Till exempel, när du startar din karriär, framgång – mätt med pengar och status – kan vara en högsta prioritet. Men när du har en familj kan balans mellan arbete och liv vara vad du värdesätter mer.

som din definition av framgång ändras, så gör dina personliga värderingar. Det är därför som att hålla kontakten med dina värderingar är en livslång övning. Du bör kontinuerligt se över detta, speciellt om du börjar känna dig obalanserad…, och du kan inte riktigt räkna ut varför.

När du går igenom övningen nedan, kom ihåg att värden som var viktiga tidigare kanske inte är relevanta nu.

definiera dina värden

När du definierar dina personliga värden upptäcker du vad som verkligen är viktigt för dig. Ett bra sätt att börja göra detta är att se tillbaka på ditt liv-att identifiera när du kände dig riktigt bra, och verkligen säker på att du gjorde bra val.

Steg 1: Identifiera tiderna när du var lyckligast

hitta exempel från både din karriär och ditt personliga liv., Detta kommer att säkerställa en viss balans i dina svar.

  • Vad gjorde du?
  • var du med andra människor? Vem?
  • vilka andra faktorer bidrog till din lycka?

steg 2: Identifiera de tider då du var mest stolt

använd exempel från din karriär och personliga liv.

  • Varför var du stolt?
  • delade andra människor din stolthet? Vem?
  • vilka andra faktorer bidrog till dina känslor av stolthet?

att hitta den här artikeln användbar?,

Du kan lära dig ytterligare 55 beslutsfattande färdigheter, så här, genom att gå med i Mind Tools Club.

gå med i Mind Tools Club idag!

prenumerera på vårt nyhetsbrev

få nya karriärfärdigheter varje vecka, plus få våra senaste erbjudanden och en gratis nedladdningsbar Personlig utvecklingsplan arbetsbok.,läs vår Sekretesspolicy

steg 3: Identifiera de tider då du var mest uppfylld och nöjd

igen, använd både arbete och personliga exempel.

  • vilket behov eller önskan uppfylldes?
  • hur och varför gav upplevelsen ditt liv mening?
  • vilka andra faktorer bidrog till dina känslor av uppfyllelse?

steg 4: Bestäm dina toppvärden, baserat på dina erfarenheter av lycka, stolthet och uppfyllelse

Varför är varje upplevelse verkligen viktig och minnesvärd?, Använd följande lista med gemensamma personliga värderingar för att hjälpa dig att komma igång – och sikta på cirka 10 toppvärden. (När du arbetar igenom kan du upptäcka att några av dessa naturligt kombinerar. Om du till exempel värderar filantropi, gemenskap och generositet kan du säga att tjänsten till andra är ett av dina toppvärden.,ity
Serenity
Service
Shrewdness
Simplicity
Soundness
Speed
Spontaneity
Stability
Strategic
Strength
Structure
Success
Support
Teamwork
Temperance
Thankfulness
Thoroughness
Thoughtfulness
Timeliness
Tolerance
Traditionalism
Trustworthiness
Truth-seeking
Understanding
Uniqueness
Unity
Usefulness
Vision
Vitality

Steg 5: Prioritera dina högsta värderingar

Detta steg är förmodligen den svåraste, eftersom du måste leta djupt inne i dig själv., Det är också det viktigaste steget, för när du fattar ett beslut måste du välja mellan lösningar som kan uppfylla olika värden. Det här är när du måste veta vilket värde som är viktigare för dig.

  • skriv ner dina toppvärden, inte i någon särskild ordning.
  • titta på de två första värdena och fråga dig själv, ” om jag bara kunde tillfredsställa en av dessa, vilket skulle jag välja?”Det kan bidra till att visualisera en situation där du måste göra det valet., Om du till exempel jämför värdena för service och stabilitet, föreställ dig att du måste bestämma om du ska sälja ditt hus och flytta till ett annat land för att göra värdefullt utländskt biståndsarbete, eller behåll ditt hus och frivilligt att göra välgörenhetsarbete närmare hemmet.
  • fortsätt att arbeta igenom listan genom att jämföra varje värde med varandra tills din lista är i rätt ordning.

tips:

om du har svårt att göra detta, överväga att använda Parade Jämförelseanalys för att hjälpa dig., Med den här metoden bestämmer du vilket av två alternativ som är viktigast och tilldelar sedan en poäng för att visa hur mycket viktigare det är. Eftersom det är så viktigt att identifiera och prioritera dina värden är det definitivt värt att investera din tid i det här steget.

steg 6: Bekräfta dina värden

kontrollera dina högsta prioriterade värden och se till att de passar med ditt liv och din vision för dig själv.

  • gör dessa värden att du mår bra om dig själv?
  • är du stolt över dina tre bästa värden?,
  • skulle du vara bekväm och stolt över att berätta dina värderingar för människor du respekterar och beundrar?
  • representerar dessa värden saker du skulle stödja, även om ditt val inte är populärt, och det sätter dig i minoriteten?

När du överväger dina värden i beslutsfattandet kan du vara säker på att behålla din känsla av integritet och vad du vet är rätt och närma sig beslut med självförtroende och tydlighet. Du vet också att det du gör är bäst för din nuvarande och framtida lycka och tillfredsställelse.

det är inte alltid lätt att göra värdebaserade val., Men att göra ett val som du vet är rätt är mycket mindre svårt på lång sikt.

viktiga punkter

att identifiera och förstå dina värden är en utmanande och viktig övning. Dina personliga värderingar är en central del av vem du är – och vem du vill vara. Genom att bli mer medveten om dessa viktiga faktorer i ditt liv, kan du använda dem som en guide för att göra det bästa valet i alla situationer.

några av livets beslut handlar verkligen om att bestämma vad du värdesätter mest., När många alternativ verkar rimliga är det bra och tröstande att lita på dina värden – och använda dem som en stark vägledande kraft för att peka dig i rätt riktning.

Written by 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *