de fysiologische veranderingen die plaatsvinden tijdens de zwangerschap zijn vaak ontzagwekkend en waarschijnlijk overweldigend voor aanstaande moeders. De groeiende foetus beïnvloedt elk orgaan-inclusief je hart. Het ervaart enkele extreme veranderingen tijdens de zwangerschap, van een 50% toename van het bloedvolume van het lichaam tot een verhoogde zwangerschapshartfrequentie. Uw hart is een sleutel tot een optimale gezondheid tijdens de zwangerschap en elk ander seizoen van het leven, ook. Hier is hoe je er voor moet zorgen.,”de belangrijkste doodsoorzaak bij zwangere vrouwen en vrouwen in de postpartumperiode is hart-en vaatziekten”, zegt Janna Mudd, MD, een gynaecoloog die werkt bij Hoffman and Associates in Baltimore, Maryland. Hart-en vaatziekten draagt bij aan 26,5% van de moedersterfte, volgens het American College of Obstetricians and Gynaecologists. Terwijl reeds bestaande hartaandoeningen een risicofactor zijn, is de meest voorkomende zorg de verworven hartaandoeningen die zich soms stil ontwikkelen.,

een gezond hart vóór de zwangerschap

de sleutel tot de gezondheid van het hart tijdens de zwangerschap is ervoor zorgen dat een gezond hart voorafgaand aan het zwanger worden, legt Dr.Mudd uit. Deze aanbeveling is in overeenstemming met de American Heart Association, die adviseert dat vrouwen hun hartgezondheid moeten optimaliseren voordat ze zwanger worden.

Mark P. Trolice, MD, een directeur van Fertility CARE: the IVF Center, suggereert lichaamsbeweging en aërobe activiteit voorafgaand aan de zwangerschap en tijdens Om een gezond hart te verzekeren., “Regelmatige lichaamsbeweging verbetert of onderhoudt fysieke fitheid, helpt bij gewichtsbeheersing, vermindert het risico van zwangerschapsdiabetes bij vrouwen met overgewicht, bloeddrukproblemen en keizersneden-en verbetert het psychologische welzijn,” zegt hij.

tijdens de zwangerschap kan uw hartslag in rust toenemen tot 20 slagen per minuut. In feite is het vaak een van de vroege tekenen van zwangerschap.

een gezond hart moet een prioriteit zijn voor de gezondheid van zowel moeder als baby tijdens de zwangerschap, en ook na de geboorte van de baby.,

zwangerschap en reeds bestaande hartaandoeningen

Wat als u al een reeds bestaande hartaandoening heeft voordat u zwanger wordt?

” Er zijn bepaalde hartaandoeningen, zoals cardiomyopathie, waarbij zwangerschap niet wordt aanbevolen vanwege het risico op morbiditeit en mortaliteit bij de moeder,” legt Dr.Mudd uit. “Andere aandoeningen zoals hoge bloeddruk en diabetes, die een hoger risico op hart-en vaatziekten hebben, moeten vóór de zwangerschap worden geoptimaliseerd.”Ze adviseert ook dat vrouwen met reeds bestaande hartaandoeningen hun verloskundige en cardioloog voorafgaand aan de zwangerschap raadplegen., U zult voor en tijdens de zwangerschap belangrijke harttesten moeten ondergaan.

Dr. Trolice zegt dat als een vrouw een ernstige hart-of longziekte, ernstige hoge bloeddruk of pre-eclampsie heeft, lichaamsbeweging niet wordt aanbevolen. Verder, vrouwen met abnormale hartritmes (aritmie), slecht gecontroleerde ziekten zoals diabetes of hoge bloeddruk, of zijn zeer onder of overgewicht moeten de risico ‘ s te bespreken met hun arts voordat zwangerschap, legt hij uit. Het is ook belangrijk om schildklier niveaus gecontroleerd en geoptimaliseerd als dat nodig is.,

hartkloppingen tijdens de zwangerschap: een veel voorkomende klacht

hartkloppingen zijn niet noodzakelijk reden tot bezorgdheid. Dr. Mudd zegt dat ze vrij gebruikelijk zijn tijdens de zwangerschap: “hartkloppingen zijn een onaangenaam gevoel van het krachtige, snelle of onregelmatige kloppen van het hart. Ze kunnen voelen als fladderen of bonzen in de borst.”Ze zegt dat zolang ze zeldzaam en van korte duur zijn, hartkloppingen geen probleem zijn, maar als een patiënt bezorgd of bezorgd is, moeten ze altijd overleggen met hun verloskundige.,

Er zijn een paar redenen waarom zwangere vrouwen hartkloppingen kunnen ervaren, waaronder angst, het gebruik van cafeïne of drugs, hartproblemen zoals aritmie of andere onderliggende hartaandoeningen. Als u pijn op de borst, kortademigheid, of de hartkloppingen zijn frequent of langdurig, moet u medische hulp inroepen, adviseert Dr.Mudd.

hoe hartkloppingen te stoppen tijdens de zwangerschap

in de meeste gevallen zullen hartkloppingen vanzelf verdwijnen zonder behandeling., Tenzij ze te wijten zijn aan een meer ernstige onderliggende aandoening, het is waarschijnlijk uw zorgverlener zal niet aanbevelen behandeling. In bepaalde omstandigheden zal medicatie nodig zijn na uw eerste trimester. In ernstigere gevallen kan een procedure genaamd cardioversie uw hart weer in het ritme brengen. Werk samen met uw arts om het laagste risico voor u en uw baby te bepalen.,

Peripartum cardiomyopathie: een zeldzame, maar betreffende hartaandoening

De American Heart Association zegt dat peripartum cardiomyopathie (PPCM) een zeldzame hartaandoening is die zich meestal ontwikkelt in de laatste maand van de zwangerschap, of zelfs tot vijf maanden na de bevalling. PPCM is een type hartfalen dat wordt aangegeven door vergrote hartkamers die de bloedstroom door het hart verminderen.

gerelateerd: 13 tekenen van hartproblemen die de moeite waard zijn om je zorgen te maken over

Dit type hartfalen is uiterst zeldzaam. In de Verenigde Staten zullen ongeveer 1.000 tot 1.300 zwangere vrouwen PPCM ontwikkelen., Volgens de AHA, sommige symptomen omvatten vermoeidheid, hart racen of het gevoel alsof het overslaan beats (hartkloppingen), kortademigheid met Activiteit en bij het leggen, verhoogde behoefte om te plassen ‘ s nachts, zwelling van enkels en nek aderen, en lage bloeddruk. Terwijl PPCM als zeldzaam wordt beschouwd, zegt het Amerikaanse College van Verloskundigen en Gynaecologen peripartum cardiomyopathie de belangrijkste oorzaak van moedersterfte is, en draagt bij aan 23% van moedersterfte in de late postpartumperiode.

zowel Dr. Mudd als Dr., Trolice is het erover eens dat een optimale gezondheid van het hart tijdens de zwangerschap belangrijk is voor een gezonde algehele zwangerschap.

Written by 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *