voorbereiding op de NCLEX kan een uitdagende taak zijn! Een van de vragen die veel nieuwe afgestudeerden stellen over hun NCLEX prep is: hoe lang moet ik studeren voor de NCLEX? Aanbevolen studietijd kan variëren afhankelijk van het niveau van voorbereiding nodig en kan variëren van 4 – 8 weken. Dit artikel zal een vier weken durende strategie voor hoe om te studeren voor de NCLEX in 30 dagen!

Week 1: Ontwikkeling van een routekaart (studieplan)

First things first., Je weet niet waar je heen gaat zonder een routekaart. Deze week, besteden 2-4 uur het ontwikkelen van een studieschema. U kunt gebruik maken van een blanco vel papier met dertig dozen of een digitale of papieren planner. Als je al een persoonlijke agenda bijhoudt, overweeg dan om je studieschema te integreren met het systeem dat je al gebruikt. Selecteer eerst een NCLEX-testdatum en schrijf deze op uw agenda. U kunt dit altijd later veranderen, maar het hebben van een datum om naar toe te werken zal helpen begeleiden uw studeren., Zodra uw testdatum is ingesteld, werken aan het plannen van de praktijk tests, samen met herziening en hersteltijden voor het invullen van de resterende data in de aanloop naar de testdag.

Het geheim van NCLEX succes is de blootstelling aan vragen. Het nemen, beoordelen en herstellen van zoveel mogelijk testvragen is de sleutel! Plan om samen te trekken oefenvraag middelen die u zal blootstellen aan een minimum van 3500 vragen. Dat lijken me veel vragen. En dat is het ook! Maar de sleutel tot NCLEX succes is het beantwoorden van vragen, niet het bestuderen van inhoud., Er komt een tijd in je studie dat je eerder geleerde content moet bekijken. Voor nu is het echter de bedoeling om zoveel mogelijk vragen te beantwoorden. Bijvoorbeeld: 3500 vragen / 28 dagen = minimaal 125 vragen per dag. Stel een regelmatig schema in om 63 vragen in de ochtend en 63 vragen in de avond te beantwoorden. Volg elke testsessie met een evaluatie – en herstelperiode van alle vragen, niet alleen de vragen die onjuist zijn beantwoord., Het is belangrijk om alle vragen te bekijken om ervoor te zorgen dat u duidelijk begreep waarom het juiste antwoord juist was en dat het niet alleen een gelukkige gok was.

weken 2 & 3: werken aan uw actieplan voor NCLEX succes

doorgaan met oefenvragen, pauzes nemen na elke testsessie. Controleer en repareer de vorige oefenset voordat u de volgende oefenset neemt. Sanering is net zo belangrijk, zo niet belangrijker, dan het beantwoorden van vragen., Deze fase van NCLEX prep zal niet alleen helpen u uw test nemen stijl te begrijpen, maar ook versterken minder bekende inhoud. Het hebben van deze inhoud opfriscursus kan u helpen bij het selecteren van de juiste antwoorden op toekomstige oefenvragen, vooral als u in staat bent om een duidelijk begrip te krijgen van waarom u reageerde op of een vraag beantwoordde op de manier waarop u deed.

Week 4: aftellen naar de NCLEX

naarmate de testdag nadert, kan uw angst beginnen te stijgen., Zelfregulatietechnieken, zoals mindfulness-technieken (meditatie, yoga, reciteren van positieve affirmaties) en lichaamsbeweging kunnen helpen om je focus en uithoudingsvermogen te verbeteren en tegelijkertijd angst te verminderen. Negatieve self-talk kan ook leiden tot een verlies van focus en creëren extra stress. Hier zijn een paar stressverlichters om je door deze laatste week te helpen:

  • zorg ervoor dat je regelmatig pauzes neemt gedurende de studieperioden
  • houd gezonde snacks bij de hand
  • blijf gehydrateerd. Drink veel water, en weinig of geen cafeïne!
  • maak stevige wandelingen., Lichaamsbeweging zal helpen angst te verminderen en ontspanning
  • bevorderen om voldoende slaap te krijgen. Plan uw schema zo dat u ten minste 7-8 uur slaap krijgt
  • bezoek de NCLEX Test site om vertrouwd te raken met de locatie en hoe lang het duurt om daar te reizen. Dit voorkomt extra angst op de dag van de test en geeft je een idee van hoeveel reistijd je nodig hebt.
  • de dag voor de NCLEX (Dag 29) – plan iets leuks!

testdag

Het is hier! De grote dag is aangebroken!, Herhaal positieve affirmaties: “ik ben voorbereid! Ik zal succesvol zijn!”Loop nu in uw NCLEX Test site en slagen voor die test!

hulp nodig bij het voorbereiden van de NCLEX? Bekijk Kaplan ‘ s bronnen.

Janice Lanham RN, MS, CCRN-K, CNS, FNP is een van onze 600 verpleegkundigen die u helpen de NCLEX te halen.

Written by 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *