Forberedelse for NCLEX kan være en utfordrende oppgave! Ett av spørsmålene mange nye kandidater spørre om deres NCLEX prep er: Hvor lenge må jeg studere for NCLEX? Anbefalt studie-tiden kan variere, avhengig av nivået av forberedelser og kan variere alt fra 4 – 8 uker. Denne artikkelen vil gi en fire-ukers strategi for hvordan de skal studere for NCLEX i 30 dager!

Uke 1: Utvikle et veikart (studieplan)

Første ting første., Vet du ikke hvor du skal, uten et veikart. Denne uken, bruke 2-4 timer å utvikle en studie planen. Du kan bruke et blankt ark med tretti bokser eller en digital eller papir planner. Hvis du allerede holde en personlig kalender, bør du vurdere å integrere studie tidsplan med det systemet du allerede bruker. Først, velg et NCLEX Test Dato og skriv det ned i kalenderen din. Du kan alltid endre dette senere, men å ha en dato å jobbe mot vil hjelpe deg i å studere., Når testen dato er satt, arbeidet med planlegging praksis tester, sammen med gjennomgang og opprydding ganger for å fylle ut for de øvrige datoer frem til å teste dag.

hemmeligheten til å NCLEX suksess er spørsmålet eksponering. Ta med gjennomgang og remediating så mange test spørsmål som mulig er NØKKELEN! Plan for å trekke sammen praksis spørsmål ressurser som vil utsette deg til et minimum av 3500 spørsmål. Det kan virke som en masse spørsmål. Og det er! Men nøkkelen til å NCLEX suksess er å svare på spørsmål, ikke å studere innholdet., Det kommer en tid i studiet ditt når du trenger å skrive en anmeldelse lært tidligere innhold. For nå, selv om målet er å komme gjennom så mange spørsmål som mulig. For eksempel: 3500 spørsmål/28 dager = minst 125 spørsmål per dag. Sett av en fast tidsplan for å svare 63 spørsmål i morgen og 63 spørsmål i kveld. Følger hvert testing-økt med en gjennomgang og opprydding periode på ALLE spørsmål, ikke bare de spørsmål som er besvart feil., Det er viktig å gjennomgå alle spørsmålene for å sikre at du har forstått hvorfor det riktige svaret var riktig, og at det ikke bare var en heldig gjette.

2 Uker & 3: å Jobbe handlingsplan for NCLEX Suksess

Fortsette å arbeide gjennom praksis spørsmål, ta pauser etter hvert testing-økt. Gjennomgang og korrigere tidligere praksis innstilt FØR du tar den neste praksis sett. Det er like viktig, om ikke viktigere, enn å svare på spørsmål., Denne fasen av NCLEX prep vil ikke bare hjelpe deg å forstå testen tar stil, men også forsterke mindre kjent innhold. Etter å ha dette innholdet oppfriskning kan hjelpe deg med å velge riktige svar på fremtidige praksis spørsmål, spesielt hvis du er i stand til å få en klar forståelse av hvorfor du svarte til eller svart på et spørsmål måte som du gjorde.

Uke 4: Nedtellingen til NCLEX

Som test dag tilnærminger, din angst kan begynne å stige., Selvregulering teknikker, som for eksempel mindfulness teknikker (meditasjon, yoga, resitere positive affirmasjoner) og trening kan bidra til å forbedre din fokus og utholdenhet, samtidig som den reduserer angst. Negative self-talk kan også resultere i tap av fokusere og skape ekstra stress. Her er et par stress relievers for å komme deg gjennom denne siste uken:

  • sørge for at du tar regelmessige pauser i løpet studere perioder
  • Holde sunn snacks på hånden
  • Holde seg hydrert. Drikk mye vann, og lav eller ingen koffein!
  • Gå for raske turer., Trening vil bidra til å dempe angst og fremme avslapning
  • Få nok søvn. Planlegg din plan slik at du får minst 7-8 timer søvn
  • Gå til NCLEX Test stedet for å gjøre deg kjent med plasseringen og hvor lang tid det tar å reise dit. Dette vil hindre ytterligere angst på testdagen og gi deg en idé om hvor mye reiser tiden du trenger.
  • dagen før NCLEX (Dag 29) – planlegge noe MORSOMT!

Test Dag

her er Det! Den store dagen har kommet!, Gjenta positive affirmasjoner: «jeg er forberedt! Jeg vil være vellykket!»Gå nå inn i NCLEX Test stedet og pass på at testen!

Trenger hjelp prepping for NCLEX? Sjekk ut kaplans ressurser.

Janice Lanham RN, MS, CCRN-K, CNS, FNP er en av våre 600 sykepleiere som arbeider for å hjelpe deg passere NCLEX.

Written by 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *