en rekke fysiologiske endringer som finner sted under graviditet er ofte ærefrykt-inspirerende og sannsynlig overveldende for vordende mødre. Det voksende fosteret påvirker hver enkelt organ—inkludert i ditt hjerte. Det opplever noen store endringer i løpet av svangerskapet, fra en 50% økning i kroppens blod volum til en økt graviditet puls. Ditt hjerte er en nøkkel til optimal helse under svangerskapet og alle andre sesongen av livet, også. Her er hvordan du skal ta vare på det.,

hjertesykdommer: Den ledende årsak til mors død

«Den ledende årsak til død hos gravide kvinner og kvinner i postpartum perioden er hjerte-og karsykdommer, sier Janna Mudd, MD, en OBSTETRIKK og GYNEKOLOGI å øve på Hoffman og Tilknyttede selskaper i Baltimore, Maryland. Hjertesykdommer bidrar til henholdsvis 26,5% av mors dødsfall, ifølge American College of Fødselsleger og Gynekologer. Mens pre-eksisterende hjertesykdommer er en risikofaktor, er det mest vanlig bekymring er ervervet hjerte forhold som noen ganger utvikle stille.,

Et sunt hjerte pre-graviditet

nøkkelen til hjertet helse under svangerskapet er å sikre et sunt hjerte, før å bli gravid, forklarer Dr. Mudd. Denne anbefalingen er i tråd med the American Heart Association, som forteller at kvinner bør optimalisere deres hjerte helse før å bli gravid.

Merk S. Trolice, MD, direktør på Fruktbarhet og OMSORG: IVF Center, tyder på trening og aerobic aktivitet før svangerskapet og under, for å sikre et sunt hjerte., «Regelmessig trening forbedrer eller opprettholder fysisk egnethet, som hjelper med vektkontroll, redusert risiko for gestational diabetes i overvektige kvinner, blodtrykk problemer, og C-deler—og øker psykisk velvære,» sier han.

i Løpet av svangerskapet, din hvilepuls kan øke opp til 20 slag per minutt. Faktisk, det er ofte en gang på tidlig tegn på graviditet.

Et sunt hjerte må være en prioritet for helsen til både mor og barn under svangerskapet og etter at barnet er født, også.,

Graviditet og pre-eksisterende hjertesykdommer

Hva hvis du allerede har en pre-eksisterende hjertelidelse før å bli gravid?

«Det er visse hjertesykdommer, for eksempel kardiomyopati, som graviditet er ikke anbefalt på grunn av risiko for sykelighet og dødelighet hos mor,» Dr. Mudd forklarer. «Andre tilstander som høyt blodtrykk og diabetes, som har en høyere risiko for hjertesykdom, bør optimaliseres før svangerskapet.»Hun råder også at kvinner med pre-eksisterende hjertesykdommer å rådføre seg med sine fødselslege og kardiolog pre-graviditet., Du vil kreve viktig hjerte-overvåking tester før og under graviditet.

Dr. Trolice sier at hvis en kvinne har betydelig hjerte-eller lungesykdom, alvorlig høyt blodtrykk, eller preeclampsia, så trening er ikke anbefalt. Videre, kvinner med unormal hjerterytme (arytmi), dårlig kontrollert sykdommer som diabetes eller høyt blodtrykk, eller er ekstremt under-eller overvekt bør diskutere risikoen med sin lege før du vurderer graviditet, forklarer han. Det er også viktig å få skjoldbruskkjertelen nivåer sjekket og optimalisert etter behov.,

hjertebank under graviditet: En vanlig klage

hjertebank, er ikke nødvendigvis grunn til bekymring. Dr. Mudd sier de er ganske vanlig under svangerskapet: «Hjertebank er en ubehagelig følelse av kraftfull, rask eller uregelmessig bankende hjertet. De kan føle seg som flagrende eller bankende i brystet.»Hun sier at så lenge de er sjeldne og kortvarige, hjertebank er ikke et problem, men hvis en pasient er bekymret eller redd for, de bør alltid konsultere med sine fødselslege.,

Det er noen grunner til at gravide kvinner kan oppleve hjertebank, inkludert angst, forbruk av koffein eller narkotika, hjerte problemer som arytmi, eller andre underliggende hjerteproblemer. Hvis du opplever brystsmerter, kortpustethet, eller hjertebank er hyppig eller langvarig, bør du oppsøke lege, råder Dr. Mudd.

Hvordan å stoppe hjertebank under graviditet

I de fleste tilfeller, hjertebank vil gå unna på egen hånd uten behandling., Med mindre de er på grunn av en mer alvorlig underliggende tilstand, er det sannsynlig at helsepersonell vil ikke anbefale behandling. I visse tilfeller medication vil være nødvendig etter første trimester. I mer alvorlige tilfeller, en prosedyre som kalles cardioversion kan sjokkere hjertet tilbake i rytme. Arbeid med din lege for å finne de laveste risiko for deg og din baby.,

Peripartum kardiomyopati: En sjelden, men om hjertelidelse

The American Heart Association sier at peripartum kardiomyopati (PPCM) er en uvanlig hjerte tilstand som utvikler seg vanligvis i den siste måneden av svangerskapet, eller til og med opp til fem måneder etter fødselen. PPCM er en type av hjertesvikt angitt med forstørret hjerte kamre som reduserer blodstrømmen gjennom hjertet.

i SLEKT: 13 tegn på hjerteproblemer verdt å bekymre deg

Denne typen av hjertesvikt er ekstremt sjeldne. I Usa, om lag 1000 til 1300 gravide kvinner vil utvikle PPCM., I henhold til AHA, noen symptomer er tretthet, hjerte racing eller følelsen som det er å hoppe over beats (hjertebank), kortpustethet med aktivitet og når man legger ned, økt behov for å urinere om natten, hevelse i ankler og nakke vener, og lavt blodtrykk. Mens PPCM regnes som sjeldne, American College of Fødselsleger og Gynekologer sier peripartum kardiomyopati er den ledende årsak til mors dødsfall, og bidrar til 23% av maternelle dødsfall i slutten av postpartum perioden.

Både Dr. Mudd og Dr., Trolice enig i at optimal hjerte helse under svangerskapet er viktig for en sunn samlet graviditet.

Written by 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *