Jeg er sen til kaffe med en se .olog for at tale om G-spot, C-spot og A-spot alt i navnet på kvindelig fornøjelse. Når jeg møder Jess O ‘ Reilly, Ph. D., en se .olog og relationsekspert, og begynder at tale højt om alle ting vagina, er det store parti af mænd, der sidder bag os, klart forfærdet. Ti dollars siger, at det er fordi de aldrig har fundet nogens G-spot, endsige hørt om en A-spot.,

Så igen, selvom der er meget digitalt blæk er blevet spildt i løbet af de flygtig, G-punkt, jeg havde ingen idé om, hvad En a-punktet (eller en C-spot, for den sags skyld) var enten før sidder ned i en dyb udforskning af den kvindelige anatomi. Så mange kvinder kæmper med Skam over selvglæde, endsige glæde under køn, og føler ikke, at det at lære vores kroppe at kende enten er nødvendigt eller acceptabelt. Jeg købte min første vibrator på 22, og satte den” rigtige ” scene—lacy Sort BH, flimrende stearinlys, lav-beat musik—for at teste det ud. Jeg følte mig for det meste bare underligt under dækkene med mig selv.,

Se mere

Før vi fik teknisk om G-, C-, og A-spots, O ‘ Reilly og jeg talte grundlæggende. “Giv dig først tilladelse til at føle glæde, der ikke er seksuel,” siger hun. Hvor ofte sukker du, når du træder ind i et varmt brusebad? Lav en lyd bag i halsen med den første slurk vin eller bid af chokolade? Hvordan skal kvinder reagere på og engagere sig i seksuel fornøjelse, når vi ikke kan gøre det samme med ikke-seksuel fornemmelse? Vejen til at eje din fornøjelse starter, før nogen bliver nøgen.,

“Den vigtigste del er at identificere, hvor på din krop, du som en individuel oplevelse fornøjelse,” siger Lea Millheiser, M. D., en bord-certificeret obstetrik og gynækologi og kvindelig seksuel medicin og overgangsalderen sundhed ekspert på Stanford University. “At lægge vægt på pletter kan forårsage meget stress. Kvinder søger dem ud, og når de ikke kan komme derhen, tror de, at der er noget galt med dem.”

uanset hvor du er i at forstå anatomien af din fornøjelse, skal du ikke føle dig presset til at blive for hængt op på et hot spot., Jeg indrømmer, at jeg har haft mere end en chat, hvor en vens mund falder i rædsel, når jeg indrømmer, at jeg aldrig har haft en G-spot orgasme. Luk munden, tøs. Alles orgasme er anderledes. Udforsk disse pletter, hvis du vil, eller ikke—gør hvad der føles godt. Det er din fornøjelse, din krop.

G-Spot

Personligt har jeg altid været forvirret af den mytiske G-punkt, som ofte er malet som den hellige gral af orgasme. Jeg bad O ‘ Reilly rydde op.

Hvad er G-spot?,

Der er en vis debat blandt se .forskere om, hvorvidt G-stedet endda eksisterer—i det mindste med hensyn til et faktisk fysisk “sted” et eller andet sted i din anatomi. I en undersøgelse offentliggjort i Journal of se .ual Medicine i 2017 fandt forskere ingen tegn på en “makroskopisk anatomisk struktur.”

i stedet antages G-stedet at være en del af det større klitoriskompleks (mere om det senere), en del af et netværk af fornøjelseshotspots.,

Sådan finder du G-stedet

Hvis du ønskede at stimulere G-stedet, ville du nå ind i vagina—ikke meget dybt—og krølle fingrene op mod maven af din mave. Tænk på en” kom her ” bevægelse.

” Hvis du venter, indtil du er vækket til at gøre dette, føles området mere struktureret end resten af vaginalkanalen,” siger O ‘ Reilly. Hun anbefaler en dual stimulation vibrator som Nova for at udforske G-spot.,

we-Vibe Nova
we-Vibe Nova

Bedst G-punktet, sex positioner

for At få adgang, der er svære at nå vinkel, breder sig over din partners penis (eller en sex-legetøj), og læn dig tilbage. Tænk Co .girl, men i en 45-graders vinkel. variationer af doggy stil (dvs. enhver form for penetration bagfra ved hjælp af enten en penis eller et se .legetøj) tilbyder også den perfekte vinkel til at stimulere G-stedet.,

C-stedet

C-stedet lyder måske eksotisk, men det er virkelig bare et andet navn til din klitoris.

Hvad er C-stedet?

din klitoris er et helt ønskebenformet område, der løber ned ad hver side af din vaginale åbning. Den “lille bump”, der føles som en bønne sidder lige ved toppen af dit klitoriskompleks og er kendt som C-stedet. “Dens eneste funktion er at skabe glæde og i sidste ende føre til orgasme,” siger O ‘ Reilly. C-stedet er typisk den mest følsomme del af din klitoris, men det er virkelig bare toppen af isbjerget, når det kommer til at have en klitoris orgasme.,

Sådan finder du C-stedet

Der er mange muligheder for at stimulere din C-spot—den gamle afprøvede håndmetode (“brug fingerspidsen til at rulle rundt i dette område for direkte stimulering,” siger O ‘ Reilly) eller selvfølgelig legetøj. Melte-Vibe ‘s Melt bruger noget kaldet” pleasure air technology ” til at pulsere rundt om klitoris med stigende intensitet. “En lille kuglevibe med en flad spids er også en god mulighed,” siger O ‘ Reilly.,

We-Vibe Melt
We-Vibe Melt
We-Vibe Tango

Star rating: 3.8 out of 5

Key selling points: You might be able to pass it off as a lipstick if necessary, but this tiny vibrator can run for two hours without a charge.

What customers say: “WOW!!!, Dette produkt er virkelig fantastisk. Jeg havde en billigere vibrator, før jeg købte denne, der ikke engang sammenligner. Denne er meget mere støjsvag og meget mere kraftfuld. Lige da jeg fik det, åbnede jeg det op, vaskede det og besluttede at prøve det med noget vandbaseret smøremiddel (selv før opladning-der var nok opladning allerede). Hellige sh * * jeg alvorligt næsten peed mig lol. Jeg kom i 2 minutter toppe og igen 2 minutter senere. Den 4. indstilling (tryk på knappen 4 gange) er utrolig. Jeg kan fortælle, at dette er en høj kvalitet vibe, der ikke vil skuffe., Jeg ønskede en lille, som jeg også kunne bruge under se.og ikke ville være for højt/distraherende for fyren. Jeg tror, jeg har fundet det! Jeg kan også godt lide, hvordan det er USB-opladet og ikke batteridrevet. TAK! Jeg er så glad for jeg splurged på dette!”—Virginia D. Grøn, anmelder på Amazon

we-Vibe Tango

Bedste C-spot sex positioner

Det bedste sex positioner for C-spot er dem, der tillader manuel adgang til området. Med andre ord, gå efter se .stillinger, der giver dig eller din partner mulighed for at stimulere din C-spot med dine hænder eller et se .legetøj., Prøv missionær (skub din hånd ned for nogle selvstændige fornøjelse), tøser (give din partner til at stimulere din klitoris, mens du styrer dybden og hastigheden af penetration), eller spooning (hvor den ene—eller begge—af du kan stimulere din klitoris).

A-stedet

stadig med mig? God. Lad os tale et sted.

Hvad er A-stedet?

forskning på alle tre pletter er begrænset, men A-stedet—også kendt som din forreste Forni.erogene zoneone—er især underudforsket. A-stedet er placeret længere op i vaginalkanalen, over G-stedet og tættere på din livmoderhals.,

Sådan finder du A-stedet

“mange mennesker finder ud af, at det er ubehageligt at have a-stedet stimuleret, ligesom mange af os føler, at det er ubehageligt at ramme vores livmoderhals,” siger O ‘ Reilly. Som med en cervikal orgasme kræver det at ramme Dette sted dyb penetration. Start med at finde din G-spot og derefter flytte omkring to inches dybere (op) ind i skeden. Du skal muligvis bruge et se .legetøj, hvis dine fingre ikke er lange nok.,

Bedste A-spot sex positioner

sex positioner, der er bedst til at ramme Et spot, er dem, der giver mulighed for super-deep penetration (ligesom G-punktet). Prøv at stå med dine hænder på væggen, sengen eller et bord til støtte, mens din partner kommer ind i dig langsomt bagfra ved hjælp af en penis, et se .legetøj eller en strap-on. Haley s .anson er en forfatter baseret i Ne.York City. Kontakt hende på haleyswanson.com eller følg hende @haleyas .anson.

Vi er mere se.positive end nogensinde., Men vi har stadig ikke slettet nogle grundlæggende sandheder: kvinders kroppe er stadig politiseret, se .undervisning mangler stadig, og at tale om se.bærer stadig et stigma. Det har skabt et hviskende netværk omkring Se.og gjorde meget omtale af ordene kvindelig fornøjelse nok til at få dig til at rødme. Så i denne uge diskuterer vi god se., og hvorfor det betyder noget. Vores mantra? At eje din seksuelle fornøjelse er magt.

Written by 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *