jeg kan modtage en provision, hvis du køber via links i dette indlæg. – Danielle

26.3 Kshares
  • 465
  • 25.9 K

Oprindeligt udgivet i November 11, 2014.

sidst opdateret: 18.November 2019

i mere end fordoblet hastigheden af min hårvækst.

det lyder lidt utroligt. Jeg kan næppe tro det selv!, Men jeg vil gerne forklare dig præcis, hvad jeg gjorde for at få min hårvækst i sving. Ingen kemikalier, ingen dyre medicin, bare et par nærende teknikker, jeg lærte om de sidste par måneder, og på en eller anden måde begyndte mit hår at vokse mindst dobbelt så hurtigt som det var før.

selvom jeg har meget hår, har mit hår aldrig nogensinde været typen til at vokse tykt eller super hurtigt. (Det er derfor, det er sådan en overraskelse for mig, ærligt.) Jeg gik endda igennem en periode med større hårtab over et år siden, efter en vanskelig operation opsving., Du kan læse om, hvordan jeg stoppede mit hårtab og begyndte genvækst her.

Her er hvad overraskede mig endnu mere – jeg troede, jeg havde regrown alle de hår, som jeg havde tabt, men tilsyneladende havde jeg ikke. Fordi da jeg startede med disse teknikker og kosttilskud, lige pludselig var jeg ude på en stor vækst af fuzzy frynser hele min hovedbund, der ikke var der før. Min eneste konklusion er, at mit hår ikke var helt vokset tilbage.

Jeg ved ikke, hvad der bragte det hele på, for mig at begynde aggressivt at forsøge at vokse mit hår. Måske kedsomhed., Tilbage før jeg havde min operation, jeg forsøgte at få mit hår til at vokse ud og ikke have meget held. Derefter, da jeg mistede halvdelen af mit hår, jeg slags freaked ud og gik og hakkede det hele ud i en kort bob. Det var sødt, tror jeg, men for flere måneder siden besluttede jeg bare, at jeg ville vokse mit hår længe igen. Ved hjælp af alle mulige tricks, jeg havde lært.

Hør mig – det er lige hvad jeg gjorde for at vokse mit hår hurtigt. Og vær venlig, vær venlig, vær venlig, ikke føler dig presset til at skulle prøve alle disse ting på ATN gang. Det er som en buffet – bare Vælg et par, der fungerer for dig!,

Når jeg kommer i gang med noget, bliver jeg lidt obsessiv over det. Jeg ved ikke hvorfor; det er bare den måde, jeg altid har været. (Normalt fileslesles min interesse lige så hurtigt. )) Du behøver ikke at besætte som jeg gjorde, men hvis du har den type personlighed, Hej ven! Vi er to ærter i en pod. You Du kan lide dette indlæg.bemærk: dette indlæg har været mit mest populære indlæg, og jeg opdaterer nogle teknikker og anbefalinger, som jeg har lært siden dets første udgivelse, for at gøre det endnu mere nyttigt for dig.

nu vil jeg afslutte babbling og komme i gang med tipsene!,

jeg afslutter Shampoo.

Suk. Ja, du hørte mig. Det hele startede, da jeg læste dette indlæg om at gå “no-poo” (som i, ingen “sham”poo) af Ashlee fra The Crunchy Moose. Jeg kiggede på hendes smukke fotos og læste om, hvordan hendes hår begyndte at vokse hurtigere, da hun gik no-poo. I årevis havde jeg hørt om No-poo, og kinda troede, det var lidt nødder. Jeg kunne godt lide min shampoo, balsam, leave-in varme beskyttelsesmiddel, hårspray, gel, og mousse, thankyouverymuch.,

da vi var på hullerne kost, hullerne bogen havde tilskyndet slippe giftige produkter fra vores regime, og jeg kunne bare ikke. jeg ønskede ingen del af det. (Ærligt, GAPS diet var svært nok for mig uden at skulle tænke på at finde ikke-giftige alternativer. Jeg er sikker på, det ville have sendt mig lige over kanten på det tidspunkt.)

men at læse Ashlee ‘ s indlæg fik mig til at tænke. Hvorfor ikke?, Køb en lille smule bagepulver af høj kvalitet (den eneste slags bagepulver, du skal bruge på dit hår), og brug lidt eddike, tilsæt mine æteriske æteriske olier, rengør al opbygning fra mit hår og hovedbund og blive behageligt overrasket over den frihed, Jeg føler ved at bruge et mere naturligt regime. Jeg har ikke brugt shampoo siden slutningen af August, og jeg elsker det. Mit hår har aldrig set så godt ud, nogensinde. Jeg vil skrive mere om min metode i de kommende uger, men jeg er super glad for det.

Hvis du overvejer at gå ind i no-poo verden, være parat til at læse og lære en masse. Føl dig ikke overvældet., Den gode nyhed om at holde op med kommerciel shampoo / produkter er, at der er så mange metoder og teknikker til alle typer hår. Når du spiller rundt med nogle, finder du det, der fungerer bedst for dit hår og kan finjustere det så ofte som du vil eller har brug for. Mulighederne er virkelig uendelige.

Du kan læse masser af indlæg om naturlig hårpleje i min ultimative naturlige Hårplejekatalog, hvis du overvejer denne rute. Her er mine top ti tip til at gå no-poo. Tjek ud thenopoomethod.com – et helt siteebsted dedikeret til alle ting naturligt hår og kropspleje!, Du kan også søge efter No-poo Facebook grupper, subreddits, og andre online fora. Du vil finde et væld af oplysninger og hjælpsomme mennesker, der er glade for at hjælpe dig med at finde, hvad der fungerer bedst for dig.

gedemælk.

Mmm, ikke? Haha. Denne mulighed vil ikke være tilgængelig for alle, men jeg fortæller dig blot, hvad jeg gjorde, og i den rækkefølge, jeg gjorde det. Forstå venligst, tanken om gedemælk ville sende mig ind i en gagging pasform, indtil jeg smagte den friske, søde smag af rå gedemælk. Det er ikke noget som den forfærdelige, musky smag af dåse gedemælk, du ser i butikken., Det er aldrig blevet opvarmet, alle en .ymerne er intakte, og det er nok min yndlings “mad” lige nu.

da jeg først begyndte at drikke det, kunne jeg ikke stoppe! Jeg tror, at min krop krævede det meget tilgængelige calcium, kalium og andre vitaminer og næringsstoffer i mælken, og i uger ville jeg sandsynligvis drikke mere mælk, end jeg spiste mad. Jeg kompenserede sandsynligvis for en hel levetid brugt på at hate mælk og aldrig drikke den, ikke engang da jeg var gravid og ammede fire børn. (Du kan læse mere om, hvor fantastisk rå gedemælk er her.,)

Jeg bemærkede, at mine negle voksede tykkere, og jeg antog, at mit hår også gjorde det bedre, selvom jeg ikke havde nogen måde at måle det på. Men i sidste ende ved jeg, at det var meget gavnligt for mit hår.

Inversionsmetoden. (Major Game-Changer!)

venner, dette her var en game-changer for mig. Så meget som at gå no-poo og drikke rå gedemælk gjorde for mig, begyndte den store synlige forskel i hårvækst, da jeg begyndte at gøre Inversionsmetoden en gang om måneden.

Hvad er Inversionsmetoden, siger du? Jeg vil fortælle dig alt om det, fordi jeg aldrig havde hørt om det indtil for nylig.,

Inversionsmetoden:

i en uge om måneden, en gang om dagen, våd du fingerspidserne med noget hår-passende olie, vend hovedet over og giv din hovedbund en god 5-minutters massage med fingerspidserne. En rigtig god massage. (Lyder forfærdeligt, ikke? Massage) den massage, der er parret med, at dit hoved er på hovedet, øger blodgennemstrømningen til hovedbunden og udløser en stigning i hårvækst. Plus, det føles stinkin ‘ fantastisk. Og hvis du bruger olier, der bidrager til hårvækst, banker du det virkelig ud af parken!

men du gør det kun i en uge i løbet af hver måned. jeg.,e. en uge på, tre uger off. Hvis du skulle gøre det hele tiden, ville din hovedbund hurtigt blive vant til denne behandling og i sidste ende bremse hårvæksten, ifølge alt hvad jeg har set/læst. Det er start og stop, der holder din hovedbund gætte. . . Det tror jeg. Jeg kender ikke videnskaben bag det, virkelig, men jeg har personligt set nok til at vide, at det virker.

Her er den youtube – video, jeg så om Inversionsmetoden-pas på, denne gal har morderhår. Prøv ikke at være Jalou.. Also der er også noget sprog-det er bleeped ud.,

hun siger, at dit hår vil vokse op til 4 inches om ugen – jeg så ikke så meget vækst, men jeg ved, at denne behandling fungerede for at øge min hårvækst. Hun nævner en form for oliebehandling. Jeg gik bare videre og lavede min egen af de olier, jeg havde omkring huset. Det kan du læse om her. Jeg tror ærligt, olierne er valgfri, men jeg brugte dem, og jeg oplevede stor vækst, så husk det. (Den anden måned gjorde jeg inversionsmetoden, jeg brugte ingen olier, og jeg oplevede stadig synlig hårvækst.,hvis du ser nøje på min hårgrænse, kan du se den skøre frynse, jeg sportede – al ny hårvækst.

Biotin

Her er denne til alle. Biotin. Jeg begyndte at tage Biotin for nylig. Parring af dette supplement med alle de andre hårvækstteknikker gør det lidt vanskeligere for mig at skelne forskellen, men da jeg har taget biotinet, er mine negle blevet stenhårde, endnu sværere end de var, da jeg drak tonsvis af gedemælk. Jeg ved, det gør noget, og kapslerne er små og nemme at tage. Vind!,Biotin er nemt. Her er den, jeg købte, og er tilfreds med. Hvis du ikke allerede får dine B-komplekse vitaminer, er her et fantastisk methyleret B-vitamin, som jeg bruger og elsker.

græsfodret gelatine.

denne er også let at tilføje. Græsfodret gelatine. Betydning af gelatinen, der kommer fra køer, der græsser på græs i stedet for korn, hvilket er mere naturligt og svarer til en mere sund og nærende ko.

gelatine er et protein af høj kvalitet, der er meget helbredende for din tarmforing og meget nærende for hele din krop, inklusive dit hår, hud og negle., Det letter produktionen af kollagen i din hud, som ikke kan absorbere kollagen fra topisk applikation. Du har måske hørt om kollagenpulver, dette er gelatine, der er blevet behandlet for at være lettere at tilføje til mad og drikke.

så jeg begyndte at tilføje 1 spiseskefuld til min morgenkaffe og te. Jeg rører det med en ounce eller to køligt vand og lader det “blomstre” (absorbere vandet) og tilsæt derefter min kaffe eller te og bland med kokosolie og smør. Mmm. Hvis du tilføjer en masse gelatine, kan du smage det, men hvis du tilføjer mindre, vil der være mindre smag., Smagen generer mig ikke, da jeg er vant til det, og jeg kan helt sikkert håndtere det for at få sundere hår/hud/negle/krop.

Dette er den græsfodrede gelatine, Jeg køber-dette er faktisk kollagenpulver, ikke gelatinepulver. Jeg men det i bulk, det er meget billigere på den måde. Jeg elsker det.

fiskeolie – specifikt torskeleverolie

Dette er en nyere tilføjelse, som jeg siden har lært om. Fordelene ved fiskeolie er alt for omfattende til at skrive om her, og uden for mit anvendelsesområde. En af de uventede fordele er imidlertid, at det faktisk kan bidrage til øget hårvækst og sundhed.,

problemet er, at mange af de kosttilskud, du ser i butikken og online, er billige erstatninger. Det er blevet opdaget, at nogle virksomheder vil strippe de naturligt forekommende vitaminer A & D og erstatte dem med syntetiske versioner. Hvis du vil supplere torskeleverolie, skal du sørge for at finde et velrenommeret firma, og at vitaminerne er naturligt forekommende, og fiskeolien er uforfalsket.

Dette er min anbefaling.

nå, der har du det.,

Jeg kunne se hårvæksten inden for et par uger, fordi mit hår begyndte at få denne underlige lille bølge rundt om min hårgrænse. Næste gang jeg gjorde inversionsmetoden, fik jeg en anden lille bølge til mit hår. Mit hår er lige som et bræt, så bølgerne er interessante; de er et tegn på hurtig hårvækst. Hvis jeg kan få et anstændigt billede af bølgerne, tilføjer jeg dem til posten engang.

en anden ting, du kan gøre for at kontrollere hårvækst, er at dele dit hår og flade hver side med dine hænder. Kig ind mellem delen – hvis der er små hår, der stikker op, er det ny hårvækst!,

du spekulerer måske på, hvorfor jeg valgte at tage et billede af min hårgrænse snarere end enderne af mit hår. Gyldigt spørgsmål! Men jeg endte med at trimme cirka en halv tomme fra enderne af mit hår for at få et sundere hårhår at arbejde med, så vækstraten ses bedst ved at se på min hårgrænse, da jeg ikke trimmede det. You Du kan se hårene stikke ud. De er omkring 2 inches lang og måske endnu længere. (Jeg skulle have målt på det tidspunkt.)

du ser, mit hår vokser normalt *måske* 1/2 tommer om måneden. Måske. Det er et generøst gæt., Men dette er over to inches i løbet af 5 uger. Jeg var forbløffet over dette og ville dele det med dig!

så sådan voksede jeg mit hår hurtigere og øgede antallet af hår, der vokser på min hovedbund. Tror du, du vil prøve nogen af disse metoder? Hvis du gør det, rapporter tilbage til mig og lad mig vide, hvordan det går for dig! Jeg ønsker dig det allerbedste inden for hårvækst, jeg ved, det er en lang rejse, men forhåbentlig vil disse tip fremskynde den rejse for dig!

tænk hår voksende tanker!

kærlighed,

Dandy

P. S. Her er et billede fra februar. 15 efter en ølskylning., Jeg er så glad for, at mit hår endelig er vokset til den Længde, jeg ville have det så længe.

****Klik her for at læse min seneste opdatering!****

Pin det:

S. S.,>Sund Hjemmelavet Frugt Roll-Ups

Hjemmelavet kokosmælk fra Revet Kokos

16 Sidesten Og Bruger

Copyright sikret ved Digiprove © 2019

har BETALT PÅTEGNING FREMLÆGGELSE: for mig at støtte min blogging aktiviteter, jeg kan modtage økonomisk kompensation eller andre former for vederlag til min tilslutning, anbefaling, vidnesbyrd og/eller link til eventuelle produkter eller tjenester fra denne blog.,

AMAZON OFFENTLIGGØRELSE: ejeren af denne hjemmeside er deltager i Amazonas Services LLC Associates Program, en affiliate reklamer program designet til at give et middel til websteder for at tjene reklame gebyrer af reklamer og linke til Amazon egenskaber, herunder, men ikke begrænset til, amazon.com, endless.com, myhabit.com, smallparts.com eller amazonwireless.com.

Written by 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *